Oggi vi parlo della vulnerabilità, cioè del coraggio di mostrare le nostre emozioni e il lato debole di noi stessi, in una parola la possibilità di ESSERE NOI STESSI. A volte ci sentiamo sempre forti come dei Leoni ma questo spesso ci blocca, ci toglie il POTERE PERSONALE invece di riappropriarcene, ed è distruttivo. E' molto importante avere uno spazio per essere noi stessi e non il nostro ruolo o titolo che usiamo a lavoro, perché è bello e liberatorio mostrarci per quello che siamo senza timore di essere giudicati. E' come tornare a essere bambino con tutte le verità nel Cuore e le emozioni sincere da fare uscire, anche emozioni negative come la rabbia. La rabbia è una grande energia che possiamo trasformare in azione positiva liberandola in modo sicuro e utile. Importante è non reprimere la rabbia ma darle uno sfogo creativo per lasciarla andare, luce di espressione quali scrivere, cantare o disegnare. Avere un luogo sicuro ed accogliente dove essere vulnerabili è estremamente importante sopratutto nello stress quotidiano, è un modo per volersi bene ed accettarsi, una guida al cambiamento positivo delle nostre vite, ed è per questo che vi invito col cuore nel nostro Centro Olistico Punto di Svolta a Bologna che gestisco insieme a Lorena e altri amici. Qui troverai abbracci sinceri, condivisione senza giudizio e un luogo sicuro dove poter avere il coraggio di mostrare la tua vulnerabilità ed essere te stesso.
Un abbraccio e alla prossima condivisione del Cuore.
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